Yoga in der Schwangerschaft ist eine wunderbare und allumfassende Möglichkeit, sich auf das Wunder der Natur vorzubereiten

- die Geburt.

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Durch das Üben von asanas, bewusstes Atmen und konzentriertes Tun richten wir den Fokus auf unser Handwerkszeug während der Geburt

☆ den Körper
☆ den Atem
☆ den Geist

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WANN?  Donnerstag 16.45 bis 17.45 Uhr

WO?   Villa Katzenstein, Forchheim

AUSGLEICH?   100 € (8 x 60 Minuten)​

Der Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Yoga ist das zur Ruhe bringen

der Gedanken im Geist.